Tarifs & Informations pratiques

Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais de plus en plus de mutuelles les prennent en charge. N'hésitez donc pas à vous en rapprocher. 

Vous pourrez régler la prestation par espèces ou par chèque. 

Afin de vous proposer mes prestations en toute sécurité, voici les mesures que je mets en place :

Concernant les séances de sophrologie ainsi que les cours particuliers de yoga à votre domicile :

• Je m'assure de m'être soigneusement désinfecté les mains juste avant ma visite et juste après.
• Je porte un masque tout au long de notre rencontre.
• En ce qui concerne votre port du masque, je ne vous le recommande pas lors de la pratique, qu'il s'agisse de la sophrologie ou du yoga, mais seulement si une distanciation physique suffisante est possible. En effet, afin de pouvoir pratiquer aisément et efficacement, notamment les exercices respiratoires, le port du masque est déconseillé. 

Concernant les cours collectifs au centre Armunia :

• Je limite chaque cours au nombre de quatre femmes, permettant à chacune d'occuper un espace suffisamment large, d'être positionnée à au moins deux mètres l'une de l'autre, et de pouvoir pratiquer aisément.  
• Le port du masque est recommandé afin de circuler au sein des locaux, mais il ne l'est pas une fois installée sur votre tapis. 
• Lors de votre arrivée, vous avez directement accès à un distributeur de gel hydroalcoolique.
• Un espace sanitaire est également à votre disposition afin de vous laver les mains, dès lors de votre arrivée et de votre départ.
• Vous avez accès à un vestiaire spacieux afin de déposer vos affaires en toute sécurité.
• En ce qui concerne le matériel nécessaire à votre pratique, je mets à votre disposition l'intégralité de mes supports, que je prends soin de désinfecter entre chaque cours.
• J'aère la salle avant et après le cours, celle-ci étant désinfectée quotidiennement. 
• Enfin, je vous recommande de déjà arriver, si c'est possible, en tenue, qui soit la plus confortable pour vous.

Étant donné cette période très délicate que nous traversons,  je mets tout en oeuvre afin d'assurer sécurité et hygiène irréprochable lors de mes prestations.

Par dessus tout, je fais preuve d'une grande bienveillance, cette qualité étant le maître-mot de l'accompagnement que je propose.