Tarifs & Informations pratiques

 Se préparer à la naissance

À partir du 4e mois de grossesse

Pour se détendre, apprendre à mieux appréhender la douleur, et prendre confiance en ses capacités à donner la vie.

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45€ la séance

Protocole de huit séances, soit un total de 360€

(Le petit + : chaque séance vous est offerte sous format audio)

Vivre une grossesse idéale

Possible dès le 1er mois de grossesse 

Pour rester zen et en forme au fil des mois selon la méthode De Gasquet® & et se préparer ainsi au jour J.

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45€ le cours

Soit un tarif mensuel de : 
Option n°1 : un cours par semaine 180€  

Option n°2 : un cours tous les quinze jours 90€ 

Pratiquer l'art du bien-naître

Tous les quinze jours pendant 4 mois

Une heure de sophrologie prénatale

&

Une heure de yoga prénatal

Lors des deux derniers cours de yoga, le futur papa peut être présent s'il le souhaite afin d'explorer les postures à deux.

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Les 8 séances de sophrologie : 360€ 

& Les 8 cours de yoga : 320€ 

Récupérer de façon optimale

Possible dès la 1ère semaine post-accouchement

Pour régénérer son corps après la grossesse et l'accouchement selon la méthode De Gasquet.

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 6 cours de yoga postnatal

240€

* Une idée originale de cadeau de naissance *